Chakras et Kundalini

Les Chakras:

 Ils sont au nombre de 7

1- Chakra n° 1 ou MULADHARA
C'est le Chakra racine.
Il est le Chakra du périnée, celui qui nous enracine. C'est l'ancrage à la terre. Notre force vitale.
Sa couleur est le rouge.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, la pratique du Yoga, du Chi- gong est recommandée.
La marche à pied est également bénéfique.


2- Chakra n° 2 ou SVADHISHTHANA
Il est le Chakra du nombril, c'est le centre émotionnel, le centre de notre énergie sexuelle et de notre force.
Sa couleur est le orange.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, il est bon de se promener au bord d'un cours d'eau quel qu'il soit de se perdre dans la contemplation de l'élément Eau de s'immerger dans l'eau.


3- Chakra n° 3 ou MANIPURA
Il est le Chakra du plexus solaire,... celui de toutes les énergies.
C'est l'ancrage à la terre. Notre force vitale.
Sa couleur est le jaune.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, il est bon de faire le point sur sa vie, de s'ouvrir aux autres.
De pratiquer le yoga, la sophrologie ou la méditation.


4- Chakra n° 4 ou ANAHATA
Il est le Chakra du coeur, il se situe au centre de la poitrine, c'est le centre de notre énergie vitale. C'est la porte de coeur.
Sa couleur est le vert.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, allez vers les autres, faites une bonne action, ouvrez votre coeur, faites preuve d'empathie envers autrui.


5- Chakra n° 5 ou VISHUDDA
Il est le Chakra de la gorge, celui de la communication. C'est le siège de nos émotions et de nos paroles, de notre expression.
Sa couleur est le bleu.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, la pratique du Yoga, du Chi- gong est recommandée.
Chanter dans une chorale et faire des exercices de respiration est très bénéfique.


6- Chakra n° 6 ou  AJNA
Il est le Chakra du 3 ème oeil, c'est la porte de la spiritualité.
Il se situe sur le front, juste au dessus du nez. C'est le centre de notre intuition, de notre conscience et de notre spiritualité.
Sa couleur est le violet.

Pour stimuler ou réveiller ce Chakra, la pratique du Yoga, du Chi- gong ou de la méditation est recommandée.
Tout lâcher prise, état contemplatif et état de réflexion est bénéfique.


7- Chakra n° 7 ou  SAHASRARA
Il est le Chakra du crâne, celui qui nous relie à Dieu.
C'est le point qui nous relie au Divin et à l'univers.
C'est la porte de la lumière blanche et de l'illumination.
Il se situe au niveau de la fontanelle du crâne.
Sa couleur est le blanc.

On ne peut stimuler ce Chakra.  Il est plus ou moins ouvert.
S'il a commencé à s'ouvrir, vous serez tout naturellement en quête d'une recherche spirituelle qu'elle qu'elle soit.

La Kundalini

Il existe deux aspects de l'énergie divine, l'une d'elle est représentée par le premier chakra et l'autre par le septième, ces deux chakras étant unis par "Nadi"(cheminement de l'énergie)  appelé Sushumna.

C'est au travers du chakra n°1 et par le conduit Sushumna que s'élève l'énergie Kundalini.
Cette force de la Kundalini est la vitalité céleste qui est à l'origine de toute création, elle est la représentation de Dieu sous sa forme féminine.

L'autre forme de l'énergie divine pénètre par le chakra n° 7 et se répend tout le long du canal Sushumna en direction des différents chakras.
Cette énergie est d'essence divine pure et sans forme, et symbolise l'apparence immatérielle du Divin.
Chez la plupart des personnes, une faible dose d'énergie Kundalini chemine le long du canal Sushumna.
Si cette énergie est dynamisée et commence à circuler dans le conduit Sushumna, elle réactive les divers Chakras.
L'énergie Kundalini communique aux différents Chakras, la pulsion de vitalité dont il a besoin et autorise de cette manière l'humain à accéder à toutes les facultés de vitalité des forces d'énergie des diverses combinaisons énergétiques vitale afin de se les approprier et d'améliorer son existence.